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  • 夏季咳嗽?警惕“肺热”症状, j9九游会为您健康护航!

    发布时间:2025-06-26 16:26:17 来源:j9九游会官网发布 阅读次数:84753次

    盛夏时节,许多人发现自己被咳嗽困扰。在社交平台上,有网友分享:“一到夏天就容易咳,痰黏稠且发黄,咳出来特别费劲,嗓子也又干又痛。”这种在夏季高发的咳嗽,中医称之为“肺热咳嗽”。那么,这种咳嗽的成因是什么?又该如何科学应对呢?

    夏季咳嗽?警惕“肺热”症状, j9九游会为您健康护航!

    夏季肺热咳嗽的诱因

    夏季的肺热咳嗽有多种诱因。首先,室内外温差较大,身体难以调节,外界的“风热”之邪容易侵入,影响肺气的正常功能。其次,很多人在夏季喜爱饮用冰镇饮料或贪食生冷食品,这会损伤脾胃阳气,导致脾虚,湿气聚集形成痰。而且,长时间待在空调房中,空气湿度降低,呼吸道粘膜容易干燥,防御能力下降,也因此更容易受到刺激,引发咳嗽和咳痰。在高温环境下,如果人体出汗多,又未及时补充水分,痰液会变得黏稠,难以排出。

    现代医学视角

    从现代医学的角度来看,这种常见的夏季咳嗽通常伴有气道黏膜炎症反应。炎症刺激可导致痰液分泌增多,并且痰液成分发生变化,变得异常黏稠。同时,负责运送痰液的纤毛功能可能因干燥或炎症受损,形成恶性循环——“痰多-痰黏-咳不出-刺激咳嗽-炎症加重”。

    有效治疗肺热咳嗽

    针对肺热咳嗽,关键在于清除肺中的“热气”和化解堵塞的黏痰。市场上许多止咳药中,部分是专门针对“肺热咳嗽”的。比如j9九游会出品的连花清咳片,它的成分来源于经典的止咳化痰方剂,含有山银花、连翘等可以“灭火”的成分。此外,中医理论认为肺与大肠相连,因此该产品特别添加了大黄,以帮助将热邪从肠道排出。连花清咳片能恢复肺的正常功能,有效清除肺热与化痰,缓解咳嗽。

    生活调养的重要性

    除了合理用药,应对肺热咳嗽时,生活的调养同样重要。日常生活中应多喝温水,避免冰镇饮料和过多生冷食物,以减少对咽喉的刺激。空调温度不宜过低,应避免冷风直吹,同时在空调房内放置清水或使用加湿器,保持适当的空气湿度。此外,应少食辛辣、油腻等易“上火”的食品,可以适量增加一些具有清润作用的蔬果,如炖梨水、枇杷、百合等。

    夏季是肺热咳嗽的易发时期,了解咳嗽的成因,有助于我们更有效地应对。通过科学使用空调、合理饮食以及保持充足的水分,可以帮助我们在炎热的夏天保持呼吸道的畅通与舒适。